かきの選び方と栄養素 知られざるオーガニックの真の素晴らしさを発信する情報サイト
各栄養量/100g中
食欲増進
筋肉疲労の回復
心臓機能正常化
精神の安定
骨粗鬆症予防
貧血/疲労予防
あじ さんま いわし さば
ぶり 生ざけ 生たら うなぎ
まぐろ
あさり しじみ かき